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現在発売中のレタスクラブ1月号にてダイエット中に食べたい ボリュームたっぷりのおかずみそ汁を紹介させていただいています ほんだしを使って作るレシピなので手間無し簡単 ダイエットはもちろんボリューム満点であったまるので寒い季節のおかずとしてもぴったりですよ
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朝ごはん ロメインレタスと水菜とカブのサラダ ネギ入り卵焼きと大根おろし 納豆 雑穀入り玄米 野菜沢山の味噌汁 お野菜はほぼ自宅の畑で採れたものです 朝ごはん 家庭菜園 水菜 卵焼き ロメインレタス
